La búsqueda de cursos se hace cada vez más intensa y a medida que se descubren más ofertas afloran las preguntas de rigor. ¿Cuál es la opción más adecuada?, ¿Cómo determinar cuál es el mejor curso?
En estos momentos de convivencia cerrada, de 24 x 24 horas sin intervalo posible, solo la inteligencia emocional otorga una solución real.
La primer explicación teórica es el concepto general aplicable de IE. La puede leer, aprender, desarrollar y explicar cualquier persona, habiendo una diferencia existencial en quien la pueda aplicar, llevar a la practica cada segundo de su vida, y como asevera, Alejandra Pujo: "confirmo esto es, segundo a segundo, si esperan hacerlo de hoy para mañana no sigan leyendo."
Tenes claro si es IE lo que querés incorporar a tu vida?
Comparto este concepto básico de lo que es para mí, que la aplico cada segundo.
LA IE es la capacidad que tiene una persona de enfrentarse y desafiar situaciones donde cualquiera de las personas involucradas es capturado por una emoción distinguiendo, tomando distancia y accionando de otro lugar que no sea desde la emoción.
¿Dónde se pueden dar estas situaciones y con quién?
1.Con personas que conforman su equipo de trabajo, puede ser dentro o fuera de la empresa.
2.En la vía publica, la calle sin querer te cruzaste con una persona agresiva tanto en lo verbal como en lo físico.
3.En tu casa, en la de tu hermano, madre tía, etc. Personas irónicas, violentas psicológicamente, Psicópatas
Te cuento como te vas a diferenciar
1.A partir de hoy vas a evaluar y tomar la decisión si lo que querés es incorporar a tu vida la Inteligencia Emocional.
2.Solo entenderás que lo que vos decís o el otro, dice, es una mirada, solo eso no hay una verdad. Este es un tema para ampliar.
3.Vas a observar a las personas en su totalidad
3.1.Su forma de hablar
3.2.Su forma de accionar o reaccionar
3.3.Aceptaras la mirada del otro sin hacer objeciones sobre lo que dice, en tal caso compartirás tu mirada.
3.4.Te tomaras un tiempo para responder. En ese caso solamente, poniéndote en el lugar del otro.
3.5 Si tenés alguna duda y no estas de acuerdo pregúntale para que quisiera hacer eso, porque vos no lo ves desde esa óptica.
4.Si andas por la Calle y alguien no responde a tu saludo, lo saludas igual, porque el otro no influye en tu forma de ser.
5.Vas a pedir lo que quieras a quien tengas ganas, entendiendo que esa persona no te daría una respuesta posible.
6.Preguntate como te sentiste haciendo lo que hiciste.
7.Hacer algo de esto te modifico la vida?
Entonces vas por el camino correcto, puede costar hasta entender el comportamiento humano. Lo que tenés que tener claro es que a partir de ahora serás consciente y responsable, al menos de un término desde el cual prodrás compartir desde la experiencia y eso realmente es un aprendizaje para tu vida.
Ni malo, ni bueno, se trata que te sirva. Sino seguí buscando alguna otra herramienta dentro de la caja un Coach!
*Coach ontológica y ceo en Emoción en Movimiento
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